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Massaggi per aiutarti a ritrovare l’equilibrio psico-fisico

Anche nel cuore della Val di Pejo avrai la possibilità di conoscere e sperimentare discipline millenarie come lo Yoga e l’Ayurveda, che ti aiuteranno a preservare e migliorare il benessere di corpo, mente e spirito.

Nei mesi di luglio e agosto la signora Edi vi accompagnerà a inaspettate dimensioni di rilassamento e benessere grazie a massaggi ayurvedici e shiatsu, e a tecniche di meditazione yoga, particolarmente utili per migliorare la forma psicofisica e aumentare la resistenza allo stress.

Massaggi ayurvedici

La medicina ayurvedica – da ayu: vita e veda: scienza – è di tradizione indiana. Il massaggio ayurvedico è un trattamento fisioterapico praticato manualmente: può essere totale, parziale, o localizzato solo a qualche parte del corpo e prevede l’utilizzo di olii specifici. Ha lo scopo di migliorare la circolazione sanguigna e linfatica, di rilassare e tonificare i muscoli, di favorire l’eliminazione di sostanze tossiche (attraverso urine e feci) e dei depositi di grasso, di restituire mobilità agli arti.

Massaggi shiatsu

Il termine Shiatsu deriva dal giapponese shi, dito, e atsu, pressione e indica chiaramente che si tratta di una tecnica digitopressoria. Questa tecnica si fonda sulla medicina tradizionale cinese ed è stata perfezionata in Giappone, dove fu introdotta intorno al 560 d.C. dai monaci buddisti.

La manipolazione è lieve e mirata a rilassare la muscolatura e restituire a poco a poco alle articolazioni doloranti e bloccate la loro naturale mobilità. L'azione profonda del trattamento shiatsu, lo rende molto efficace in tutte le forme di stress e di tensione sia psichica che muscolare.

Affrontare la montagna con lo yoga

Durante la tua vacanza potrai scoprire la saggezza di una disciplina antica, da millenni alla ricerca degli “ingredienti” per una vita armonica dentro e fuori di noi. Assieme alla signora Edi utilizzerai il rilassamento per entrare in sintonia con i ritmi naturali della montagna, esplorerai le potenzialità delle tecniche respiratorie, dalle più semplice alle più impegnative, e attiverai il tuo potenziale energetico. Una pratica regolare rende le tecniche dello yoga uno strumento potente contro l’ansia e lo stress.

Listino Massaggi

Vuoi portare a casa parte del benessere acquisito in vacanza?

Durante le tue vacanze ti aiuteremo a ritrovare una nuova serenità psicofisica. Potrai eliminare lo stress accumulato durante il tuo lavoro, conoscere esercizi per sciogliere le tensioni muscolari, per respirare correttamente, correggere posture scorrette: tutto questo ti consentirà di affrontare meglio gli impegni presenti al tuo rientro.

Tante sono le proposte per provare i benefici della nostra offerta di massaggi e sedute yoga. Che aspetti?

Massaggi

(Tariffe a persona, in caso di massaggio prenotate e non ricevuto, l’addebito sarà del 50%)

Massaggio Ayurvedico

relax, stimolo circolazione sanguinea e circolazione
linfatica, aiuta i tessuti a rinnovarsi e dona energia

55 minuti € 50,00

Massaggio Shiatsu

relax, scoglie le rigidità articolari,allenta le tensioni di ansia e stress

55 minuti € 50,00

Massaggio rilassante

relax, scoglie le rigidità articolari

55 minuti € 50,00

Massaggio anti-cellulite

relax, drena i liquidi in eccesso, aiuta a eliminare le tossine

55 minuti € 50,00

Massaggio parziale


25 minuti € 28,00

Pacchetti di 3 massaggi

 

55 minuti € 136,00

Pacchetti di 3 massaggi


25 minuti € 80,00

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